
РЕЦЕПТ: Буррито или бобы в мексиканской диете
Если вы любите мексиканскую кухню так же, как и мы, не стесняйтесь попробовать рецепт буррито в его облегченной версии. Вам хватит общедоступных ингредиентов. Наслаждайтесь его простым приготовлением, великолепным питательным составом, прекрасным и свежим вкусом.
Мексиканская фасоль в буррито
Ингредиенты:
125 г риса басмати
1 красный лук
150 г красной фасоли
1 спелое авокадо
1 крупный помидор
Сок лайма
Щепотка чили
Щепотка перца
Свежий кориандр
Листья салата Айсберг
Приготовление:
Предварительно замочите бобы как минимум на ночь, затем готовьте в соответствии с инструкциями.
Также приготовьте, слейте и приправьте рис перцем, чили и соком лайма.
Разрежьте помидор и авокадо на более мелкие кусочки.
Оторвите листья салата, и мелко нарежьте кориандр.
Затем просто положите все ингредиенты в миску. Начните с салата, далее рис, помидоры, бобы, лук, авокадо и завершите весь процесс кориандром.
Количество порций: 1
Время подготовки: 12 часов
Читайте также: РЕЦЕПТ: домашняя тортилья из непросеянной муки с жареным мясом и семенами чиа
Вам также может понравиться

Как сделать домашний йогурт без йогуртницы?
18.07.2020
Эффективное похудение — советы и проверенные приемы
22.08.2020